Добро пожаловать в GoYogaGo

Место историй, йоги и веселья

illustration

О команде


Гладких Марина — инструктор йоги


Я - мама двух замечательных девочек, после рождения второй дочки, в 2014 году начала практиковать йогу, очень прониклась и заинтересовалась ей. Прошла обучение по курсу Йога-Аенгара в студии йоги Александра Фурашова у преподавателя, стоящего у истоков развития йоги-Аенгара в России. Во время обучения стала ежедневно практиковать йогу, и примерно после 2-3х месяцев продуктивных занятий, ощутила на себе целебное воздействие йоги. Дети, наблюдая за мной во время занятий, стали проявлять интерес. И тогда мы стали играть в йогу, придумывать интересные игры и с каждым разом у нас получалось все интересней и веселей. Наши йога-игры вдохновили меня в 2019 году пройти сертифицированный преподавательский курс в Международной Организации Rainbow Kids yoga. Rainbow Yoga тренинг аккредитован и признан в Йога Альянсах США, Канады, Австралии, Великобритании и конечно в России, очень известен и любим во всем мире. Сразу после обучения стала преподавать детскую йогу в группе. Дети с удовольствием занимаются и преображаются на занятиях.


Дарья — 9 лет


Веселая и жизнерадостная ученица 3 класса общеобразовательной школы, а также музыкальной школы по классу народные инструменты. Исполняет вдохновляющие произведения на мандолине. В свободное время любит читать, вязать и что-то изобретать из подручного материала, ну и конечно же как и многие дети, смотреть Ералаш)


Александра — 6 лет


Шаловливая, игривая и всегда чего-то требующая барышня. Готовится к школе дома, учится читать и писать. Любит заниматься делами по хозяйству, ну и конечно играть со старшей сестрой.





О курсе


Видео-курс "Знакомство с йогой"

Курс ориентирован для самостоятельных занятий дошкольников и младших школьников. Программа адаптирована специально для новичков и доступна любому ребенку. Главная задача курса - привить вкус и привычку к регулярным занятиям, заложив основы здоровья и гармоничной жизни.

10 видео-уроков

Включающих в себя:
- разминку,
- дыхательные упражнения,
- асаны йоги в игровой и интересной форме,
- игры на внимание, концентрацию и развитие памяти,
- зарядку для глаз и асинхронные техники для развития мозга,
- различные техники для развития мелкой моторики,
- скороговорки

10 теоретических бесед

В которых доступно и интересно рассказываю об анатомии и дыхании, о йоге в целом и о принципах йоги.

10 аудиофайлов

С увлекательными техниками расслабления и визуализациями, которые способствуют восстановлению сил и успокоению психики.

В подарок йога-BOX

Помимо коврика и одеяла набор содержит интересные и увлекательные аксессуары, которые пригодятся для занятий.


Пройдите пробный урок





Варианты участия


в видео-курсе "Знакомство с йогой"

Комфорт

5500 / руб.

  • - 10 видео-уроков продолжительностью 30-40 минут
  • - 10 адиофайлов для расслабления и визуализации
  • - Творческие и познавательные домашние задания
  • - Доступ к курсу 1 год

Премиум

6500 /руб.

  • - то же, что и в Комфорте
  • - Доступ к курсу без ограничений по времени
  • - 1 дополнителный видео-урок по онлайн связи
  • - Именной сертификат о прохождении курса

Дополнительный набор аксессуаров йога-BOX

2500 / руб.

  • - Если приобретаете курс для двух и более детей
  • есть возможность приобрести дополнительный набор
  • необходимых аксессуаров к занятиям.